Moving Women Outdoor – dein Frauen Outdoor Training in Pfaffenhofen
Jede Woche gehen wir raus – in den Stadtwald Pfaffenhofen, an die frische Luft, zurück zu den Wurzeln. Hier verbinden wir Bewegung, Atmung und Achtsamkeit mit dem Rhythmus der Natur – und bringen Körper, Geist und Seele wieder in Balance und Kraft.
Das Training für Frauen ist mal fließend, mal kraftvoll, mal still. Wir schütteln den Alltag ab, aktivieren innere Stärke und Urvertrauen, finden Klarheit und kommen gestärkt, geerdet und voller Lebensfreude zurück.
Für dich, wenn du:
- dich in der Natur zuhause fühlst
- deinen Körper auf sanfte Weise stärken willst
- Bewegung suchst, die dich aktiviert, dir Energie und Wohlbefinden schenkt
BEWEG DICH MIT DEN ELEMENTEN. SPÜRE MUTTER ERDE. FINDE DEINEN FLOW.
Moving Woman Outdoor Training – jeden Dienstag I 9.00-10.15 Uhr I Stadtwald PAF
15 € I 10er Karte 130 € I Treffpunkt AWO-Kita Bistumerweg 5, 85276 PAF I Begrenzte Plätze – persönliche Anmeldung erforderlich
Du brauchst: bequeme und wetterfeste Kleidung und wenn du magst ein wärmendes Getränk für unseren gemeinsamen Abschlussmoment im Wald. Ich freu mich auf deine Anmeldung und ein kurzes persönliches Kennenlernen! Lass uns gemeinsam Kraft, Ruhe und Lebensfreude tanken – mitten in der Natur.
